2008年04月08日

風邪、悪化しました。

鶏むね肉とアボカドのサラダ


昨日は熱が39度まで上がってしまい、ついにダウン。熱々のブイヤベースも風邪退治にはならなかったみたいです。

寝汗をいっぱいかいて、着替えること5回。ようやく熱は下がってきたものの、からんだ咳がますますひどくなり、辛いです。

ちなみにこのサラダは先週の金曜日のパスタの日のもの。鶏の胸肉1枚に塩胡椒してお酒をふりかけたら、ラップをして4分くらい。冷めたら手でほぐして、そのままお皿に置いておくと、煮汁というかお酒と鶏の肉汁が肉に戻るので、しっとりとしておいしくなります。

そのほか、ベビーリーフやワカメ、新玉ねぎ、アボカドなど。ポン酢しょうゆ+マヨネーズが合います。

日々の栄養は問題ないと思うのだけれど、体力が落ちているのはどうしてでしょう。無理していないようで無理をしているのかもしれません。情けないことです...

というわけで、今もベッドの中から投稿しています。たくさんいただいているコメントにお返事ができていなくて、ごめんなさい。ぼちぼち、お返事しますので、お許しくださいね。


kyoko0707k at 18:00│Comments(6)TrackBack(0) つれづれなるままに | 今日の一品

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この記事へのコメント

1. Posted by YOUG   2008年04月08日 20:37
お久しぶりです。
お体大丈夫でしょうか?
精力的に活動されておられるようなので、
あまり無理をなさらず、しっかり休んでください。
2. Posted by うらケン   2008年04月08日 21:36
鳥が飛ぶ事をやめないように
太陽が昇るのをやめないように

無理しないでね・・・というのは
無理な話かとは・・・思いますが

今日のところは
グッスリお休みくださーい。。。

sallyさん お体ご自愛くださいっ♪
3. Posted by かに   2008年04月08日 21:41
3 とっても心配です。

早く治りますようにぃ
4. Posted by sally   2008年04月11日 16:14
◎YOUG!
どうもありがとう。YOUGからメッセージが届くとはなんてうれしいのでしょう。
お嫁さんとは仲良くやっていますか?
YOUGこそ、無理をしないで、元気でいてくださいね。本当に、ありがとう♪
5. Posted by sally   2008年04月11日 16:18
◎うらケンさん
ありがとうございます。

>鳥が飛ぶ事をやめないように
>太陽が昇るのをやめないように

>無理しないでね・・・というのは
>無理な話かとは・・・思いますが

なんてすてきな表現なんでしょう!
うらケンさんの言葉ってリズムがあって
とても詩的。

…うらケンさんもご存知のように
飛ぶことをやめられない私ですが
今週は本当にゆっくりしました。
(なのに、いまだ治らずなのですが)


6. Posted by sally   2008年04月11日 16:20
◎かにさん

無理がきかないのは年のせい?
来週は泊まりで出張もあるので
ちゃんと治るように養生します。
かにさんも赤ちゃんがいて大変だと思うので
どうか体を冷やさないように大事にしてくださいね。

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